レジリエンス・セミナー 対人ストレス編

レジリエンス・セミナー 対人ストレス編
【レジリエンスとは、心のしなやかな耐性のことです】
人にはそれぞれ人格のタイプがあります。
タイプによって価値観のフィルターが違いますので、世の中の捉え方も、人とのコミュニケーションの築き方も、全然異なります。
それにもかかわらず、私たちは自分のタイプのコミュニケーションのやり方を、相手にも無意識に求めてしまっているのです。
自分と相手の心理的欲求を理解し、交流の仕組みがわかれば、ストレスを上手に逃がすことができます。
そして、心の耐性レジリエンスが増し、より円滑なコミュニケーションが出来るようになれます!
■日時とテーマ;
1月17日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『折れる心と折れない心の違いとは?』
  ストレスの原因や心の強度について解説します
2月21日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『オロオロさん、つべこべさん、トゲトゲさん』
  人格タイプはいくつかあるけど3つに分類しちゃえ!
3月13日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『ダメージを回復する4つの対処法』
  知ってるだけで役立つ、地雷、呪文、休息、関わりについて紹介します
4月17日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『ストレスの連鎖反応のメカニズムとは?』
  ストレスが伝染して増大して心を挫くしくみについてお伝えします
5月22日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『ストレスの連鎖反応にかわし方があるの?』
  超簡単!3つのエスケープ方法を練習しよう!
6月12日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『戦わずして勝つ! 賢者は予防する』
  そもそも心に負担がかからないコミュニケーション法あれこれ
7月10日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『すべてのタイプの特徴と見分け方の秘訣』
  人格のタイプについてもっと詳しく知りたい人のために
8月14日(水)10:00~12:00 & 19:00~21:00
 『Let’sトレーニング!』
  知っていても、使わなければ意味がない! みんなで反復練習しましょう(^^)/
※同じ内容を午前と夜の2回やりますので、都合の良い方に参加してください\( 'ω')/
■会 場;
Zoomによるweb受講
各自の自宅にいながら受講できます(^^)/
■参加費;
開催3日前までに入金お願いいたします。
全8回一括申し込み割引 8,000円
各回単発参加 1,500円
再受講は上記の半額です。
 ※ 振込先は、個別に連絡致します。
■定 員;
限定12人 (定員になりしだい締め切ります)
 最少催行人数6人
■講 師;
赤塚たけし 上級心理カウンセラー、ヒプノセラピスト、エグゼクティブコーチ
■申込み/問合せ;
参加ボタンを押す。
または、『お名前』・『参加日』をメールor FBメッセンジャーでご連絡ください。
 Eメール :esle2012j@yahoo.co.jp

カウンセリングルームすみきり

新潟県上越市土底浜にあるカウンセリングルームです 心理カウンセリング、コーチングの個人セッション 新潟市 上越市 富山 長野にて心理学、コーチングのセミナーを開催しています