恐怖で何もかもうまくできない

ただ生きてるだけで苦痛でした

何も起こっていなくても苦痛でした

頭の中に常に自分を責める声があったのです

過去の失敗や周りに言われた傷つく一言が頭を常によぎります
考えるのを辞めたいのにこびりついて離れません

ただ生きるだけなのに大変で
いつも常に苦痛がつきまといます

仕事をするのも一苦労

普通でいることすらできません

死んだら苦痛から放たれるかと死ぬ事が頭を常によぎります

ただ生きている事が辛い

そんな風に苦痛を感じているのはあなただけではありません

あなたも苦痛から解き放たれる事が出来ます

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カウンセリングルームすみきり

新潟県上越市土底浜にあるカウンセリングルームです 心理カウンセリング、コーチングの個人セッション 新潟市 上越市 富山 長野にて心理学、コーチングのセミナーを開催しています